桜井みお

40代で恋は求めていないのに寂しい。この矛盾した感情の正体を解説。恋じゃない何かが欲しい、心の空虚感。本当に満たされたいものは何なのか、やさしく整理する方法をお伝えします。

恋をすると疲れてしまう40代女性へ。楽しいはずの恋愛がなぜ疲れるのか。心配、気遣い、自分を作る疲労。恋愛消耗の正体と、疲れない恋をするための方法を優しく解説します。

大切にされるのが怖い40代女性へ。優しくされると逃げたくなる、幸せが怖い。その心理の奥にある理由を優しく解説します。自己肯定感の低さ、過去の傷が幸せを遠ざけている原因です。

40代で恋が続かない。付き合ってもすぐ別れてしまう。私がおかしいの?そんな不安を抱えるあなたへ。繰り返す失敗パターンの原因と、関係を長続きさせる方法を優しく解説します。

誰かといても好きかわからない。40代女性の心が迷子になる理由を徹底解説。冷静になりすぎた、感情が鈍った、過去と比較してしまう。恋愛感情を取り戻す回復の道のりをお伝えします。

いつから恋に鈍感になったんだろう。40代女性の心が麻痺する理由を徹底解説。長年の我慢、繰り返した失恋、感情を抑え込む日々。心が鈍くなる瞬間と、感性を取り戻す道のりをお届けします。

既婚なのに誰かを好きになってしまった。私はおかしいの？40代女性の罪悪感の正体を解説。感情を持つことと行動することは違います。自分を責めすぎないための考え方をお伝えします。

恋活が怖い40代女性へ。マッチングアプリの登録も、誰かと会うことも怖い。その不安を和らげる心の準備リストをお届けします。完璧じゃなくていい。小さな一歩から始めましょう。

既婚なのに誰かを好きになりそう。罪悪感で苦しむ40代女性へ。この気持ちは悪いことなのか、家族はどうすればいいのか。揺れる心を責めず、冷静に整理する方法をお伝えします。

自信を失った40代女性へ。恋に進めないのは心の癖のせい。どうせ無理、私なんかと思ってしまう思考パターンを優しく解きほぐします。自己肯定感を取り戻し、もう一度恋をするための道のりをお伝えします。